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Hola Gestualidad:
Hola Gestualidad:
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Gracias x brindarme un instante de tu apretada agenda lo que nos permite indagar en todo lo relacionado con la salud y bienestar a través de los mudras llamados gestos..
Antes de hacer el siguiente comentario, le agradezco a quien no esté de acuerdo con el siguiente artículo y para una mejor información al respecto me envíe un email o haga algún comentario documentado al respecto para investigar y publicarlo, si es procedente.
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Reconozco que hay numerosas personas que escriben sobre este tema y gracias a Dios que dentro de mi ignorancia como decía mi padre, he podido comprobar ciertas inexactitudes en artículos que me han precedido y a veces es tan evidente que se describe el mudra de una forma y el dibujo o la imagen del mismo lo desdice.
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Creo conveniente presentar la imagen de este mudra que espero contribuya a aclarar cualquier duda sobre el particulat.
"Prithivi" en sáncrito significa Tierra/Naturaleza.
Este mudra se considera el gesto de la Tierra
o mudra de lo terrestre, por lo que equilibra los
elementos de la Tierra, relacionándose con
nuestro primer chakra, el chakra base, centro de
nuestra energía vital. Es por ello que ayuda a
enraizarnos, para así convertirnos en puentes
que unen lo celestial con lo terrenal durante la
meditación.
Para realizarlo, se debe unir la yema del dedo
pulgar con el anular (sin superponer uno sobre otro, tal y como se
muestra en la imagen), dejando el resto de dedos extendidos y relaja-
dos, mientras apoyamos nuestras manos sobre las rodillas con las
palmas hacia arriba.
Por lo tanto, si necesitas perfeccionar tu conexión con las fuerzas
terrenales, con nuestra Madre Tierra, para nutrirte de su energía y
canalizarla, este es tu mudra.
Este mudra proporciona estabilidad interior, seguridad en uno mismo,
aumenta la felicidad y ayuda a mejorar la paciencia y tolerancia.
Podemos decir que con su práctica se reduce el pesimismo.
Con las dos manos: unir con una ligera presión la punta del pulgar y
el anular, mientras los demás dedos permanecen extendidos.
Practicar tres veces al día durante 15 minutos o según lo necesite.
Practicarlo con respeto y consciente del momento, en quietud y
armonía.
El Prithivi Mudra puede remediar un déficit de energía en el chakra
base. Que uno se sienta fuerte y vital, física o psíquicamente,
depende mucho de esta energía.
Esta posición de los dedos fortalece también el sentido del olfato
y es buena para las uñas, la piel, el pelo y los huesos. Si te sientes
inseguro al andar, el Prithivi Mudra te devolverá el equilibrio y la
confianza. Este mudra activa el chakra base donde habita nuestra
fuerza primigenia. Lo podemos comparar con el «núcleo transfor-
mador» de una rosa, donde reside el potencial sobre el aspecto y
el ser de la planta; desde ahí las raíces se hunden en la tierra, dan
soporte a la planta y toman el alimento. Desde ahí brota la planta
hacia arriba, para unirse a la luz, para florecer y dar fruto. Esta
imagen puede aplicarse sin restricción alguna al ser humano.
También necesita soporte y alimento para crecer y arraigar
en un lugar.
Beneficios:
Mejora el aspecto de la piel.
Promueve la funcionalidad del cuerpo.
Mejora los trastornos hepáticos.
Aumenta la estabilidad interna.
--
Moisés Rondón Boada
moisesrb@gmail.com
f @moisesrondonboada
PRITHIVI MUDRA
Este mudra se considera el gesto de la Tierra
o mudra de lo terrestre, por lo que equilibra los
elementos de la Tierra, relacionándose con
nuestro primer chakra, el chakra base, centro de
nuestra energía vital. Es por ello que ayuda a
enraizarnos, para así convertirnos en puentes
que unen lo celestial con lo terrenal durante la
meditación.
Para realizarlo, se debe unir la yema del dedo
pulgar con el anular (sin superponer uno sobre otro, tal y como se
muestra en la imagen), dejando el resto de dedos extendidos y relaja-
dos, mientras apoyamos nuestras manos sobre las rodillas con las
palmas hacia arriba.
Por lo tanto, si necesitas perfeccionar tu conexión con las fuerzas
terrenales, con nuestra Madre Tierra, para nutrirte de su energía y
canalizarla, este es tu mudra.
Este mudra proporciona estabilidad interior, seguridad en uno mismo,
aumenta la felicidad y ayuda a mejorar la paciencia y tolerancia.
Podemos decir que con su práctica se reduce el pesimismo.
Con las dos manos: unir con una ligera presión la punta del pulgar y
el anular, mientras los demás dedos permanecen extendidos.
Practicar tres veces al día durante 15 minutos o según lo necesite.
Practicarlo con respeto y consciente del momento, en quietud y
armonía.
El Prithivi Mudra puede remediar un déficit de energía en el chakra
base. Que uno se sienta fuerte y vital, física o psíquicamente,
depende mucho de esta energía.
Esta posición de los dedos fortalece también el sentido del olfato
y es buena para las uñas, la piel, el pelo y los huesos. Si te sientes
inseguro al andar, el Prithivi Mudra te devolverá el equilibrio y la
confianza. Este mudra activa el chakra base donde habita nuestra
fuerza primigenia. Lo podemos comparar con el «núcleo transfor-
mador» de una rosa, donde reside el potencial sobre el aspecto y
el ser de la planta; desde ahí las raíces se hunden en la tierra, dan
soporte a la planta y toman el alimento. Desde ahí brota la planta
hacia arriba, para unirse a la luz, para florecer y dar fruto. Esta
imagen puede aplicarse sin restricción alguna al ser humano.
También necesita soporte y alimento para crecer y arraigar
en un lugar.
Beneficios:
Mejora el aspecto de la piel.
Promueve la funcionalidad del cuerpo.
Mejora los trastornos hepáticos.
Aumenta la estabilidad interna.
Publicado por SAIKU
Expectativas..
Cada vez que leemos las expectativas, en voz alta, si es posible, estamos generando una onda de energía, muy positiva y sutil, que contribuye en todos sentidos para nuestro crecimiento personal y para el desarrollo de nuestro país y su gente. Gracias por tu granito de todo lo bueno que merecemos.
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Cada vez que leemos las expectativas, en voz alta, si es posible, estamos generando una onda de energía, muy positiva y sutil, que contribuye en todos sentidos para nuestro crecimiento personal y para el desarrollo de nuestro país y su gente. Gracias por tu granito de todo lo bueno que merecemos.
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Yo Soy la Resurrección, la Vida, y la Perfecta Salud de mi Cuerpo, Cerebro y Mente, de mis Sentidos y mis Organos, de mi Espiritu, mi Aura y de Todo mi Ser, desde Siempre y por Toda la Eternidad, Así Es.Yo Soy.
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Gracias a Dios yo duermo y descanso, placenteramente, ocho (8) horas, por lo menos, todas las noches con un sueño profundo, energético, reparador, rejuvenecedor y muy saludable, yo me lo merezco, yo lo acepto. Así Es.
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Yo Soy Luz Divina.Yo Soy / Yo Soy Amor y Amor Divino.Yo Soy / Yo Soy Conciencia.Yo Soy / Yo Soy Dios.Yo Soy
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¿PDRMS ORAR DRMNT UN (1) MNTO ANTS D ACSTRNS PR LA PZ, SGRDD, PRFCTA SLD Y PRSPRDD D NUESTRO PAIS, D TDS SS HBTNTS y D NSTRA CNSTTCN, DSD HOY?
.Gracias a Dios, estoy cada día mejor, en todos sentidos, en perfecto orden divino, en perfecta armonía y en perfecto estado de salud. Así Es.
Gracias a Dios ya estoy caminando descalzo diez (10) minutos, tres (3) días a la semana, x lo -, descargando, a la vez, toda la electricidad estática de mi organismo, proporcionándome una mejor salud.
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Gracias a Dios en cualquier situación, mi Actitud Mental Positiva se multiplica exponencialmente, en todos sentidos, deparándome bendiciones, beneficios y ventajas que yo deseo, me merezco y acepto. Así Es.
Gracias a Dios en cualquier situación, mi Actitud Mental Positiva se multiplica exponencialmente, en todos sentidos, deparándome bendiciones, beneficios y ventajas que yo deseo, me merezco y acepto. Así Es.
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YO SOY LA REALZCION PRFCTA D TDOS MS PLNES Y PRYCTOS, PRSNTES Y FTROS, PRA MI BNFCIO Y PRA SRVIR CDA DIA MJR A MI FMLIA, A MI PAIS Y A LA HMNDAD DSD SMPRE Y PR TDA LA ETRNDAD YO SOY.
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Gracias Venezuela por haberte convertido ya en uno de los nueve (9) países mas industrializados del planeta y por estar realizando masivas y prolíficas exportaciones de maquinarias, equipos, repuestos y accesorios, artículos, productos, alimentos y tecnología de punta, made in Venezuela, a los países de donde antes importabas y al resto del mundo. .
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Yo Soy un super prolífico, solvente, eficiente, diligente, próspero, productivo y exitóso ser humano, en lo personal, en lo profesional, en lo familiar y en todos sentidos para mi beneficio y para servir cada día mejor, mejor y mejor a la humanidad. Yo me lo merezco. Yo lo acepto. Yo Soy.
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Gracias Televisión por tus programas y películas, con comerciales, ya que en cada tanda de ellos, camino vigorosamente, de doscientos a cuatrocientos pasos, por lo menos, por toda la casa con total seguridad, activando y oxigenando todo mi organismo, combatiendo el sedentarismo y proporcionándome una mejor salud. Así Es.
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Gracias a Dios ya estoy hcndo 1 siesta, diarmnte, en la intmdad d mi csa u ofcna d hsta trnta mntos, eqvlnte a ocho hras d un sueño prfndo, enrgtco, rprdor, rjvncdor y spr sldble. Yo me la mrzco. Yo la acpto. Así Es
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Gracias Venezuela: la pulcritud de tus aceras, calles, avenidas, ambulatorios, bulevares, plazas, parques, hospitales, playas, zoológicos y demás lugares públicos es una de nuestras mejores imágenes ante el mundo. Así Es.
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Gracias Dios por multiplicar, en todos sentidos, la luz, los dones, la prosperidad y todas las bendiciones que recibimos de ti continuamente. Así Es.
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Gracias Venezuela: la pulcritud de tus aceras, calles, avenidas, ambulatorios, bulevares, plazas, parques, hospitales, playas, zoológicos y demás lugares públicos es una de nuestras mejores imágenes ante el mundo. Así Es.
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Gracias Dios por multiplicar, en todos sentidos, la luz, los dones, la prosperidad y todas las bendiciones que recibimos de ti continuamente. Así Es.
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Yo Soy la Rsrrcción y la Vda del éxto y d la prsprdad en tdo cuanto me prpngo pra mi bnfcio, uso, disfrute y evlción pra srvir c/d mjor a mi fmilia y a la hmndad. Yo me lo mrzco, Yo lo acpto. Yo Soy.
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Yo Soy infinita prosperidad, riqueza y abundancia, dsd siempre y x toda la eternidad. Yo Soy.
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Yo Soy la presencia de la super memoria fotográfica, mental, visual, auditiva, creativa y perfecta, desde siempre y por toda la eternidad, Yo Soy.
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Yo Soy 1 en armnía prfcta cn el DINERO q se mltplca expnnclmnt en mi vda x smpre pra mi uso dsfrte evlción, pra srvir a mi fmlia y a la hmndad. Yo me lo mrzco. Yo lo acpto. Yo Soy.
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Un fraternal abrazo con amor, respeto y agradecimiento.Moisés Rondón Boada
moisesrb@gmail.com
f @moisesrondonboada
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