.
Hola Chocolaaaaaaa te:
Hola Chocolaaaaaaa te:
.
¿Quién no te lleva en su corazón x la alegría que nos brindas?
10 buenas razones por las que
deberías comer más chocolate
Científicos confirman que el chocolate ofrece múltiples
beneficios para la salud.
beneficios para la salud.
10 buenas razones por las que debe-
ríamos comer más chocolate
.Científicos confirman que el chocolate ofrece múltiples beneficios para la salud.
ríamos comer más chocolate
.Científicos confirman que el chocolate ofrece múltiples beneficios para la salud.
Por Grandes Medios Staff -14 Octubre, 2016
Compartir en Facebook Compartir en Twitter
comer más chocolate
Young woman looking at the camera while eating chocolate
Existen numerosos mitos sobre los pros y los contras que conlleva el consumo
Compartir en Facebook Compartir en Twitter
comer más chocolate
Young woman looking at the camera while eating chocolate
Existen numerosos mitos sobre los pros y los contras que conlleva el consumo
de chocolate. A pesar de contar con mala reputación por su elevado contenido
calórico, este alimento contiene diversas propiedades que resultan positivas
para la salud. El diario británico 'The Independent' recopiló las 10 principales
razones por las que deberías comer más chocolate. Aquí te las presentamos.
1. Estado de ánimo
.
El chocolate contiene triptófano, un aminoácido que circula en el cerebro
.
El chocolate contiene triptófano, un aminoácido que circula en el cerebro
ayudando en la producción de serotonina, llamada también la 'hormona
de la felicidad', clave para un buen estado de ánimo.
.
2. Dentadura
.
La manteca de cacao que contiene el chocolate cubre los dientes con
2. Dentadura
.
La manteca de cacao que contiene el chocolate cubre los dientes con
una película protectora que ayuda a prevenir la aparición de placa bacteriana.
.
3. Sangre
.
De acuerdo con un estudio elaborado en 2012 sobre los beneficios del chocolate,
.
3. Sangre
.
De acuerdo con un estudio elaborado en 2012 sobre los beneficios del chocolate,
los investigadores encontraron que este alimento puede actuar sobre el
evestimiento de las arterias para producir más óxido nítrico, lo que contribuye
a la relajación. En otras palabras, las propiedades vasodilatadoras que tiene
el chocolate ayudan a regular la presión sanguínea.
.
4. Piel
.
El chocolate, en especial el negro, contiene gran cantidad de antioxidantes,
.
4. Piel
.
El chocolate, en especial el negro, contiene gran cantidad de antioxidantes,
vitaminas, oligoelementos y flavonoides. Estos mejoran el flujo de sangre en
la piel, aumentan su elasticidad e hidratación y la ayudan a proteger del sol.
.
5. Dieta
.
Un buen chocolate puede satisfacer las más profundas fantasías y oscuros
.
5. Dieta
.
Un buen chocolate puede satisfacer las más profundas fantasías y oscuros
antojos de dulce. Según el neurocientífico Will Clower, consumir una pequeña po
rción de chocolate antes de una comida estimula las hormonas que indican al
cerebro que estamos llenos. Esto ayuda a evitar comer en exceso y prevenir
la obesidad.
.
6. Cerebro
.
De acuerdo a estudios realizados por la Escuela de Medicina de Harvard, en
.
6. Cerebro
.
De acuerdo a estudios realizados por la Escuela de Medicina de Harvard, en
Estados Unidos, el chocolate favorece el flujo sanguíneo en distintas partes
del cerebro y por lo tanto mejora la función cognitiva. Los flavonoides, el
magnesio y un extracto de cacao llamado 'lavado' contribuyen a prevenir
trastornos del sistema nervioso y a reducir el deterioro cognitivo en pacientes
que padecen Alzheimer.
.
7. Edad
.
Los antioxidantes que contiene el chocolate ayudan a disminuir el proceso de
7. Edad
.
Los antioxidantes que contiene el chocolate ayudan a disminuir el proceso de
envejecimiento, puesto que neutralizan los radicales libres que aumentan su
velocidad. Un estudio publicado en la revista Neurology, llevado a cabo por la
doctora Susanna Larsson y su equipo del Instituto Karolinska en Estocolmo,
también señala que las personas que consumen más chocolate son alrededor
de un 17% menos propensas a sufrir un accidente cerebrovascular.
.
8. Corazón
.
El resultado de una investigación publicado en 'The Journal of Nutrition' sugiere
8. Corazón
.
El resultado de una investigación publicado en 'The Journal of Nutrition' sugiere
que
el consumo de chocolate puede disminuir los niveles de colesterol de baja
.
9. Estrés
.
El cacao puede ayudar a reducir los niveles de la hormona que causa el estrés,
9. Estrés
.
El cacao puede ayudar a reducir los niveles de la hormona que causa el estrés,
según indica un estudio de 2009.
.
10. Embarazo
.
.
10. Embarazo
.
Un estudio presentado en el 2016 durante un encuentro anual de médicos obstetras
Expectativas
Le hice un nuevo y vital toque espiritual a mis Expectativas, que las hace mas
funcionales y participativas para todos mis lectores. A todos los bendigo con amor..
.
1. Yo Soy la Resurrección, la Vida, y la Perfecta Salud de mi Cuerpo, Cerebro y Mente, de mii Espiritu, mi Aura y de Todo mi Ser..Yo Soy.
2. Gracias a Dios duermo y descanso, placenteramente, 8 horas, x lo -, tdas ls nches cn un sueño prfundo, enrgético, rparador, rjuvencdor y muy saldble, Así Es.
.
3. Yo Soy infinitamente próspero dsd smpre y x tda la eternidad Emki Imeims, Yo Soy. . .
4. Yo Soy la Resurrección y la Vida, la infinita prosperidad y seguridad de Venezuela y d tdos ss hbtntes, Emki Imeims, Yo Soy
5. Doy la bienvenida al ángel conocido y despido al angel desconocido.. .
6. Yo Soy y yo puedo hacer todo gracias a Cristo quien me fortalece, Emki Imeims, Yo Soy.
. ..
7. Bendigo tu Cristo y tu presencia..
7. Bendigo tu Cristo y tu presencia..
8. Gracias Venezuela x hberte cnvertido ya en uno d ls nueve países + industrializados dl plneta y x estar realzndo msivas y prlíficas exportciones d mquinarias, eqpos, rpuestos y accsrios, artíclos, prductos, alimntos y tecnlgía d punta, made in Venezuela, a ls paíss d dnd antes imprtabas y al rsto dl mndo.
9. Yo Soy (lo que yo quiera programar) Yo Soy.
10. Gracias Televisión x tus prgramas y plículas, cn cmerciales, ya q en cada tanda de ellos, camino vigrosamente, d 200 a 400 pasos, x lo -, x toda la casa con total seguridad, activando y oxigenando todo mi organismo, combatiendo el sedentarismo y proporcionándome una mejor salud. Así Es.
11. Yo Soy, ls corrientes sanadoras de Dios circulan por mi mente y por mi cuerpo estableciendo sanación ahora y siempre, Emki Imeims, Yo Soy
..
12. Gracias Venezuela: la pulcritud de tus aceras, calles, avenidas, ambulatorios, bulevares, plazas, parques, hospitales, playas, zoológicos y demás lugares públicos es una de nuestras mejores imágenes ante el mundo. Así Es.
.
13. Bendigo el bien y la verdad en esta situación y que se manifieste en perfecto Orden Divino.
.
13. Bendigo el bien y la verdad en esta situación y que se manifieste en perfecto Orden Divino.
.
14. Yo Soy la presencia de la super prolífica buena suerte que se multiplica y manifiesta exponencialmente en mi vida y en todas mis actividades cada día mejor, mejor y mejor, desde siempre y por toda la eternidad, Yo Soy.
.
15..Segu meneca. Emani timici. Hamani leso tini tol.
Desde lo alto. Desde lo divino. Llega ayuda para Venezuela.
Nota: x favor repetir las 5. 7. 13. y 15.,.cuantas veces sea posible, en voz alta, individualmente y en familia, desde hoy y en todos los días de semana santa en adelante.
Te bendigo con amor, respeto y agradecimiento..
Moisés Rondón Boada.
Lic. en Contaduría Pública,
Abogado y Experto Contable
No hay comentarios:
Publicar un comentario