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Hola Ilu$$$$$$$ tre:
Gracias x recibirme en el Central Park de tu computadora biológica.
Que privilegio. En este fin de semana espero que nos alejemos un poquito del mundanal ruido y, en consecuencia, podríamos irnos al cerro o montaña mas cercanos, al monte, al río, al campo, de excursión, pescar, hacer un picnic o tan solo quedarnos en casa disfrutando con la familia o haciendo la dieta de la almohada disfrutando la música o lo que nos provoque.
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Chistes y Frases ha retwitteado
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Por Sandee LaMotte, CNNmayo, 2015
(CNN) — Si uno de tus seres queridos de mayor edad se encuentra entre los millones de estadounidenses que luchan con la depresión crónica, ten cuidado: tienen un riesgo extremadamente alto de sufrir un derrame cerebral. Un nuevo estudio de la Asociación Americana del Corazón dice que el riesgo parece seguir siendo alto, incluso después de que la depresión desaparece.
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"Este estudio nos dice que si tienes una alta puntuación en la evaluación de depresión, tienes más del doble de riesgo de sufrir un derrame cerebral", dijo el portavoz de AHA, Dr. Philip Gorelick, director médico del Mercy Health en Grand Rapids, Michigan. "Además, en el período de seguimiento, si los síntomas de la depresión se resuelven, aún podrías tener un 66% de riesgo de sufrir una apoplejía".
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El estudio lo llevó a cabo un grupo de investigadores de la salud pública en la Universidad de Harvard, la Universidad de California en San Francisco, la Universidad de Washington y la Universidad de Minnesota, quienes analizaron los datos de más de 16.000 personas mayores de 50 años de edad, los cuales fueron recopilados durante doce años para el estudio de la Salud y la Jubilación. Cada dos años, entre 1998 y 2010, las personas fueron interrogadas en relación a sus síntomas depresivos, su historial de apoplejía y comportamientos que podrían ponerlos en riesgo de sufrir un derrame cerebral.
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"Ya sabíamos que las personas que padecen depresión, o que incluso tienen síntomas de depresión, tenían un mayor riesgo de sufrir una apoplejía", dijo la autora principal, Paola Gilsanz. "Lo que no sabíamos era si el riesgo de sufrir un derrame cerebral también desaparecía si los síntomas de la depresión desaparecían".
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"Nos sorprendió que para este grupo de personas —quienes tenían síntomas de depresión en una de las entrevistas, pero no en la segunda— el riesgo de sufrir un derrame cerebral se mantuvo de forma significativamente elevada (alrededor del 66%) en comparación con personas que no habían tenido síntomas de depresión en ninguna de las entrevistas", dijo la coautora, Maria Glymour. "Esperábamos que el riesgo de sufrir un derrame cerebral regresaría a la línea base".
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Los investigadores no están seguros de por qué el riesgo no disminuye. Se sabe que la depresión está relacionada con comportamientos poco saludables que aumentan el riesgo cardiovascular, como la inactividad física y el tabaquismo, pero Glymour no cree que éstos expliquen totalmente sus hallazgos.
"Otro conjunto de posibles razones son los cambios biológicos que incluyen aumento de la actividad de las plaquetas, inflamación y condiciones cardiometabólicas como la hipertensión, la hiperlipidemia y la diabetes", dijo Glymour.
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Gorelick le dijo a CNN que no le sorprenden los hallazgos. "Creo que la depresión podría haber estado ocurriendo durante más tiempo de lo que pensamos, así que los factores de riesgo habían estado ocurriendo durante un período de tiempo", dijo. "Así que no me sorprende que incluso después de que los síntomas de la depresión están disminuyendo, aún exista un riesgo. Tiene sentido para mí".
Gorelick dijo que le complace ver el enfoque en la conexión que existe entre el riesgo de sufrir un derrame cerebral y la depresión; además, espera que el mensaje llegue a la comunidad médica.
"En realidad, muchos médicos no son conscientes de esta relación", dijo Gorelick. "Si tienes un paciente que está deprimido, es mejor tener cuidado, porque la depresión será un indicador de que el paciente estará en riesgo de sufrir un derrame cerebral y un ataque cardíaco".
"En algunas prácticas médicas más avanzadas", dijo Gorelick, "lo que estamos haciendo ahora es detectar la depresión. En caso de que padezcan depresión y otro factor de riesgo cardiovascular, entonces estos pacientes estarán bajo un control de riesgo muy intensivo por parte de un equipo, el cual ahora incluye a psiquiatras".
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Glymour está de acuerdo en que se necesitan tomar acciones. "Debido a que este es el primer estudio que examina los cambios en los síntomas depresivos de esta manera, necesitamos replicar los hallazgos en muestras independientes y con personas de diferentes grupos de edad", dijo. "Los resultados sorprendentes hacen que dichas réplicas sean aún más urgentes".
Expectativas
Le hice un toque técnico a mis Expectativas, actualizado, que las hace mas funcionales y participativas para todos mis lectores. Dios los bendiga.
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Cada vez que leemos las expectativas, en voz alta, si es posible, estamos generando una onda de energía, muy positiva y sutil, que contribuye en todos sentidos para nuestro crecimiento personal y para el desarrollo de nuestro país y su gente. Gracias x tu granito que se está convirtiendo en montañas de todo lo bueno que merecemos.
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Cada vez que leemos las expectativas, en voz alta, si es posible, estamos generando una onda de energía, muy positiva y sutil, que contribuye en todos sentidos para nuestro crecimiento personal y para el desarrollo de nuestro país y su gente. Gracias x tu granito que se está convirtiendo en montañas de todo lo bueno que merecemos.
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1. Yo Soy la Resurrección, la Vida, y la Perfecta Salud de mi Cuerpo, Cerebro y Mente, de mii Espiritu, mi Aura y de Todo mi Ser..Yo Soy.
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Mi Expectativa N° 17 ya ha ido publicada. ¿La estás aplicando.diariamente.?
2. Gracias a Dios duermo y descanso, placenteramente, 8 horas, x lo -, tdas ls nches cn un sueño prfundo, enrgético, rparador, rjuvencdor y muy saldble, Así Es.
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3. Yo Soy Luz Divina, Amor y Conciencia Yo Soy.
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4. Debemos Orar diariamente en cadena de oración por la Resurrección y la Vida, la infinita prosperidad y seguridad de Venezuela y d tdos ss hbtntes.
5. Gracias a Dios, estoy cda día mjor, en tdos sntidos, en prfecto orden divino, en prfecta armnía y en prfecto estdo d salud. Así Es.
6. Yo Soy y yo puedo hacer todo gracias a Cristo que me fortalece Yo Soy.
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7. Gracias a Dios en cualquier situación, mi Actitud Mental Positiva se multiplica exponencialmente, deparándome bendiciones, beneficios y ventajas que yo dseo, me mrezco y acpto. Así Es.
7. Gracias a Dios en cualquier situación, mi Actitud Mental Positiva se multiplica exponencialmente, deparándome bendiciones, beneficios y ventajas que yo dseo, me mrezco y acpto. Así Es.
8. Gracias Venezuela x hberte cnvertido ya en uno d ls nueve países + industrializados dl plneta y x estar realzndo msivas y prlíficas exportciones d mquinarias, eqpos, rpuestos y accsrios, artíclos, prductos, alimntos y tecnlgía d punta, made in Venezuela, a ls paíss d dnd antes imprtabas y al rsto dl mndo.
9. Yo Soy (lo que tu quieras programar) Yo Soy.
10. Gracias Televisión x tus prgramas y plículas, cn cmerciales, ya q en cada tanda de ellos, camino vigrosamente, d 200 a 400 pasos, x lo -, x toda la casa con total seguridad, activando y oxigenando todo mi organismo, combatiendo el sedentarismo y proporcionándome una mejor salud. Así Es.
11. Hacer siesta de 15 min c/d dnde puedas.
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12. Gracias Venezuela: la pulcritud de tus aceras, calles, avenidas, ambulatorios, bulevares, plazas, parques, hospitales, playas, zoológicos y demás lugares públicos es una de nuestras mejores imágenes ante el mundo. Así Es.
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13. Gracias Dios por multiplicar, en todos sentidos, la luz, los dones, la prosperidad y todas las bendiciones que recibimos de ti continuamente. Así Es.
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13. Gracias Dios por multiplicar, en todos sentidos, la luz, los dones, la prosperidad y todas las bendiciones que recibimos de ti continuamente. Así Es.
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14. Yo Soy la presencia de la super prolífica buena suerte que se multiplica y manifiesta exponencialmente en mi vida y en todas mis actividades cada día mejor, mejor y mejor, desde siempre y por toda la eternidad, Yo Soy.
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15. Yo Soy infinita riqueza, prosperidad, abundancia, sabiduría y amor dsd siempre y x toda la eternidad. Yo Soy.
Un fraternal abrazo y que Dios te colme de bendiciones.
Moisés Rondón Boada.
Lic. en Contaduría Pública,
Abogado y Experto Contable
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